随着社(shè)会的发展，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在(zài)日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己的(de)身体进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁(是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗fán)这样做。凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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