菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿海山区省份，全(quán)省人(rén)口不过(guò)60万余，还不及国内大一点的县。3天前(qián)，一辆(liàng)满载(zài)乘客的大巴在该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行驶(shǐ)速(sù)度(dù)过快一头栽进(jìn)了公路边深约(yuē)60米的悬崖，造(zào)成近20人死亡的惨剧。详见《25人(rén)碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲(chōng)出(chū)道路(lù)坠落悬崖》。仅仅从这(zhè)起(qǐ)车祸出发，我们大(dà)概就能知道，这里的地(dì)理状况了。

蒂比(bǐ)奥(ào)水域(yù)栖(qī)息(xī)的(de)海龟(guī)班乃岛是(shì)菲律宾第六大岛，观光客们耳熟能(néng)详的长(zhǎng)滩岛(dǎo)是其附属岛屿。此(cǐ)外，菲律宾第四(sì)大城市伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起安蒂克省，不(bù)要说外国人，连其他岛的(de)菲律宾人(rén)知道的都比较少了。据(jù)说(shuō)安(ān)蒂克这个名字源(yuán)自当(dāng)地一种(zhǒng)巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一(yī)厘米长，最初来的西(xī)班牙殖民(mín)者大(dà)概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名(míng)。所以真正的(de)名称其实(shí)应该(gāi)是(shì)黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的(de)最西边不过，如(rú)果你(nǐ)愿(yuàn)意(yì)花时(shí)间离开游(yóu)客(kè)如(rú)织的长滩岛、甘蔗田遍地的西(xī)部平(píng)原和(hé)菲岛交(jiāo)通最(zuì)通畅(chàng)城市伊洛(luò)伊洛，来到黑(hēi)蚂(mǎ)蚁(yǐ)省在错(cuò)综复杂的河流与幽深(shēn)的原始(shǐ)森林中穿(chuān)梭，你就(jiù)会发现每个旅行者(zhě)都可(kě)遇而不可求的美景和惊(jīng)喜。

伊拉努(nǔ)-布基(jī)农(nóng)梯田伊(yī)拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里(lǐ)森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色长滩(tān)岛多少，最重(zhòng)要游客(kè)很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最完美的珊瑚礁和海(hǎi)洋(yáng)生物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的(de)火山湖和山(shān)谷间依次坐落的14个瀑布(bù)… …

马贾阿斯山

值得一提的是(shì)，已故知名(míng)菲华政治家(jiā)、前参议(yì)员(yuán)、前马尼拉市(shì)长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近的镇(zhèn)子上(shàng)。

林雯洛与老杜在一次选举集会上(shàng)

沿(yán)着水流湍(tuān)急的蒂(dì)比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山(shān)村(cūn)河谷处处(chù)架起的大铁锅(guō)。而且，往往大铁锅(guō)底下(xià)黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆柴火(huǒ)在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛男(nán)们惬意地躺在(zài)了(le)蒸汽(qì)四溢(yì)的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活人”，或者说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视(shì)觉冲击力(lì)的洗浴方式，源自这片(piàn)大海与高山之间(jiān)交(jiāo)通不便偏远(yuǎn)区域生活的土(tǔ)著部落。相(xiāng)传，居(jū)住在这里(lǐ)的土(tǔ)著(zhù)以狩猎(liè)为生(shēng)，需要(yào)长途跋(bá)涉追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大(dà)石板下用柴火(huǒ)烧热河水，加入本地独有(yǒu)的解(jiě)乏提神草药用来泡(pào)澡(zǎo)，达到(dào)增(zēng)强体力与免(miǎn)疫力的目的。据说(shuō)这(zhè)种(zhǒng)泡澡(zǎo)方(fāng)式承袭了至少上(shàng)千年。

蒂(dì)比奥河，源自(zì)马(mǎ)贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但高山河谷之间(jiān)尤其是晚上的(de)气温并不(bù)高。久而久(jiǔ)之，这里成(chéng)了避暑胜地。河流(liú)附(fù)近的土著也因为(wèi)旅游业的关(guān)系(xì)纷(fēn)纷搬到(dào)河边生活，青壮年男(nán)性依(yī)旧出门狩猎或采药伐木，女(nǚ)人们则专(zhuān)门(mén)为游客供应(yīng)歇脚的茶水食(shí)物补(bǔ)贴(tiē)生活，也有吊脚(jiǎo)楼式的(de)草木屋提供(gōng)给(gěi)游客(kè)短暂居(jū)住。渐(jiàn)渐地各种独特的水上餐厅(tīng)和(hé)度假村民宿也(yě)遍及(jí)河(hé)流(liú)两岸。

不知什么时候开始，游客(kè)们不再(zài)满足于土著们提供的茶水(shuǐ)与(yǔ)食(shí)物，反而(ér)对他们别具(jù)一(yī)格的泡澡方式开始感兴(xīng)趣。于(yú)是就衍生出了当地最具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语言中“大铁锅”的意思。这种(zhǒng)大锅其实是以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的(de)用(yòng)具。据说(shuō)若干年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道后买来(lái)替(tì)代加(jiā)热(rè)缓慢又容易碎裂(liè)的石板，从而可以随时更换(huàn)洗(xǐ)浴场地(dì)又容易(yì)加(jiā)热的大铁锅成了泡澡的(de)主角。虽然(rán)土(tǔ)著们不用再(zài)像祖先们那般繁琐，但(dàn)采集(jí)新鲜草药与加热试温(wēn)仍需要一个小时左右，因此(cǐ)游客们仍需要(yào)提前预约才能(néng)尽情享受。

铁锅分很多种，从单(dān)人双人(rén)到家庭甚(shèn)至超大型号应有(yǒu)尽有，草药也分美容(róng)养生与提神醒脑(nǎo)等(děng)等区(qū)别(bié)。因泡澡的水直接取自蒂比奥河，草药也是当地随处可见的(de)天(t黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆iān)然植物，因此，铁锅(guō)泡澡(zǎo)的价格一直很低。

土著说，价格大致分为三(sān)种：某(mǒu)些(xiē)要(yào)爬树摘的树叶(yè)需要另加25披索（约3.2元人(rén)民(mín)币）；带花(huā)瓣的草药因药性(xìng)更(gèng)容易(yì)被吸收，又(yòu)会影响再生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币(bì)）；其他普通双人(rén)锅(guō)的(de)人均消费基(jī)本都在每(měi)半小时(shí)250披索(suǒ)左(zuǒ)右。

具(jù)体的养生(shēng)效果(guǒ)如(rú)何(hé)，谁也(yě)不敢保(bǎo)证(zhèng)，但(dàn)摆在(zài)眼前的视觉效果还是非常震撼(hàn)人(rén)心的。值得一提(tí)的是，铁(tiě)锅因制(zhì)糖使用而厚度远超寻常，虽然导热速(sù)度并不快却(què)能持久(jiǔ)保温，水(shuǐ)温可根据(jù)游客自行(xíng)选择(zé)并由土著女性监(jiān)督控(kòng)制(zhì)，由于草药被热水烫过后会散发(fā)出令人(rén)放松的香味，很多游客会(huì)在不知不觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一下(xià)，在如(rú)此原始(shǐ)的自然环境中(zhōng)，一(yī)面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一(yī)面享受泡澡(zǎo)给身(shēn)体带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是，夜间(jiān)山区的(de)气温会很低，在泡澡(zǎo)之前请一定要带上毛巾，因(yīn)为一旦离(lí)开铁锅，你就(jiù)会(huì)被冻的瑟瑟(sè)发抖，如(rú)果(guǒ)不想像兔子一样(yàng)跑到你的(de)房间的话，毛(máo)巾裹身是必(bì)须(xū)的。

游客在(zài)河边享用本地美食

游客体验溪流漂(piāo)流

小情(qíng)侣在瀑布边(biān)留影纪念土著说，蒂比奥这(zhè)个词源自河(hé)岸边高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙人很难发出这个音，于是(shì)演化(huà)成了“tibiao”。河流入海口的小镇也被命名为蒂比奥。

除了铁(tiě)锅炖活人，游客们还可以徒步前往数公里外的巴顿(dùn)·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划(huà)艇和漂流，以及前(qián)往古(gǔ)色古香的梯(tī)田进行文(wén)化沉浸(jìn)之旅(lǚ)。

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