75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于(yú)多少(shǎo)毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛奶等于多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升(shēng)

　　牛奶是最(zuì)古老的天(tiān)然(rán)饮料之一说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用'>说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用，被誉(yù)为白色血液，对人(rén)体的重要性可想而知。

　　牛奶(nǎi)顾(gù)名思(sī)义是从雌性(xìng)奶牛身上所挤出来的(de)。

　　在不同国家，牛奶也分(fēn)有不(bù)同的等(děng)级。

　　牛奶含有丰富的矿物(wù)质、钙、磷(lín)、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶(nǎi)是人体钙(gài)的最佳来源(yuán)，而且钙磷比例非常(cháng)适当(dāng)，利于钙的吸收。

　　种(zhǒng)类复(fù)杂(zá)，至少有100多种，主要成(chéng)份(fèn)有水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质、乳(rǔ)糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛奶的食用禁忌

　　牛(niú)奶并不是越(yuè)浓越好的。

　　有人认(rèn)为，浓(nóng)牛(niú)奶的(de)营养价值(zhí)更(gèng)高一些(xiē)，实(shí)际上所谓的浓牛奶不过是(shì)水的比例减(jiǎn)小(xiǎo)了(le)而(ér)已(yǐ)。

　　如果本(běn)身肠胃就比较弱(ruò)的人喝浓牛奶的话，则会(huì)引起腹(fù)泻、便秘、食欲不振等(děng)不良(liáng)问题(tí)。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克力(lì)搭配。

　　有(yǒu)人喜欢将牛(niú)奶和巧克(kè)力搭(dā)配在一(yī)起食用，认(rèn)为这样(yàng)味道更好，实(shí)际上将(jiāng)牛奶和巧克力一起吃(chī)的话，就引起草(cǎo)酸反应(yīng)，严重的(de)话甚(shèn)至会引发(fā)缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养(yǎng)互补。

　　实(shí)际上这(zhè)种做(zuò)法是不正确的。

　　牛奶中的维生素(sù)A会被稀饭中的脂肪氧化酶(méi)破坏(huài)，所(suǒ)以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早(zǎo)上空腹(fù)喝牛(niú)奶，认为这(zhè)样可以(yǐ)为身体补充(chōng)营养，其实这样做是(shì)错误(wù)的。

　　早(zǎo)上(shàng)空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋(dàn)白质会被(bèi)迫转化为热(rè)量消耗掉，这样实(shí)际(jì)上是(shì)起不到什么营养滋补作用的。

　　最好(hǎo)的做法(fǎ)是餐后两个(gè)小时左右喝牛奶，这样(yàng)牛(niú)奶中的营养(yǎng)才能最大限度的被人(rén)体吸收(shōu)。

　　不要用牛奶送服(fú)药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶送服，这样做会(huì)破坏药物中的有效成(chéng)分(fēn)，起(qǐ)不到(dào)治疗疾(jí)病的(de)目的。

　　牛(niú)奶不要煮沸(fèi)。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这(zhè)样会(huì)破坏牛奶中(zhōng)的(de)营养成分，另(lìng)外，在煮牛(niú)奶的时候(hòu)，也不要往里(lǐ)面加糖(táng)，否(fǒu)则会危害我(wǒ)们的身体(tǐ)健康，最好是煮完之后再(zài)加。

　　牛奶不能和茶(chá)一(yī)起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和牛奶一起(qǐ)饮用的话，茶叶中的鞣酸(suān)会(huì)阻碍人体对(duì)牛奶中钙的吸收，所以大家(jiā)在喝牛奶的时候，一定(dìng)要注意不要喝茶一(yī)起饮用。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就是(shì)说，每1000毫升牛(niú)奶大约重1025克制(zhì)，1031克(kè)

　　根据密度公式计算

　　所以75克等(děng)于，72.74至，73.17，毫升

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