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腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑才甜(tián)呢？选品(pǐn)种的。关于红薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢以(yǐ)及红薯怎样(yàng)挑(tiāo)才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜一(yī)点，红薯(shǔ)怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎样挑烤红(hóng)薯比较甜(tián)等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯(shǔ)是(shì)能(néng)够生吃的(de)。

　　红薯为一类(lèi)较常见的食物，能够生吃红(hóng)薯，但不主张生(shēng)吃红薯。生吃红薯不会引(yǐn)起(qǐ)中毒，但生(shēng)红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消(xiāo)化、吸收，有或许(xǔ)由于消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做(zuò)熟，才可让红(hóng)薯(shǔ)中的淀(diàn)粉发生变化，相对(duì)更易消化。

　　一起不(bù)主张食用过多(duō)生(shēng)红(hóng)薯，是(shì)由于生红薯中含有腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码(yǒu)一种(zhǒng)气化酶，会导致食(shí)用红薯后产气(qì)，感觉腹胀难(nán)过(guò)。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品(pǐn)种。

　　红薯有四种，分别是红(hóng)心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红薯和(hé)紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的(de)滋味甜美(měi)，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后(hòu)香(xiāng)气溢(yì)散，口感(gǎn)十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，口感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸(zhēng)食、煮粥、炒(chǎo)菜等(děng)各种(zhǒng)办法(fǎ)，口感也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红薯口感上不是(s腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码hì)特别好(hǎo)，可是(shì)养分价值比较高。

　　几种红薯的口(kǒu)感不同也比较大(dà)，在(zài)购买的时分依据(jù)自己的需(xū)求来挑选就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直观能看到(dào)的便是红(hóng)薯的(de)外(wài)观了(le)，在购买红薯的时分(fēn)，咱(zán)们能够先看下红薯的外观，挑选外形丰满(mǎn)、外表润滑地(dì)进行购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯外表(biǎo)皮是高低不平或(huò)许(xǔ)有黑点(diǎn)、发霉或许是有缺口的就别买了(le)，这种有或(huò)许(xǔ)是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕变的问(wèn)题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过(guò)久，水分(fēn)有些丢失掉了，还(hái)有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的(de)形(xíng)状。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们(men)尽量(liàng)去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较(jiào)好的(de)，由(yóu)于这种红薯在成长(zhǎng)的过(guò)程中养分(fēn)吸收得比(bǐ)较(jiào)均(jūn)匀，养分价值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来比(bǐ)较(jiào)美(měi)观，可是(shì)相比较来说(shuō)，两头尖(jiān)、中心粗的红(hóng)薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购(gòu)物袋(dài)的时分，能够随(suí)手捏一下红薯的(de)头尾处，挑选(xuǎn)捏起来比较(jiào)紧(jǐn)实的，假(jiǎ)如是捏(niē)起来比较软的话，有或许是(shì)水分丢失(shī)导(dǎo)致的，就(jiù)没(méi)有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧实水分也比较足的(de)。