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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球员要(yào)穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己的(de)能力发挥出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气(qì)性好的(de)专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的(de)。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关(guān)节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大(dà)，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思国足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执(zhí)教(jiào)中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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