牙膏是(shì)每(měi)个(gè)人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含(hán)有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色(sè)素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县维生素B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制(zhì)品等。

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