怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)，如何挑(tiāo)南瓜比较甜(tián)，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营(yíng)养价(jià)值，但(dàn)建议(yì)控制(zhì)摄入量(liàng)，以免造(zào)成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有(yǒu)一定(dìng)的辅助作用。

怎么(me)挑个甜(tián)10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一(yī)种清香气味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯(nuò)又(yòu)甜南瓜(guā)如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同(tóng)的(de)品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色(sè)是不一(yī)样(10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码yàng)的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜(yán)色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜的形状(zhuàng)看出来(lái)，有的南(nán)瓜是(shì)圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形(xíng)状完整(zhěng)的(de)，有凸起或(huò)斑点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨(biàn)别一(yī)下南瓜的声音，闷(mèn)响的(de)就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。

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