随(suí)着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人(rén)们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的(de)健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的选墓地的最好方位是什么，墓地的哪个方位的最好话，很(hěn)可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内(nèi)会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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