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水蒸蛋(dàn)是用冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是(shì)开水(shuǐ)蒸(zhēng)的。
用(yòng)热水下(xià)锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上(shàng)蒸(zhēng)隔,水一定要烧开(kāi)后再把蛋(dàn)液放上蒸隔(gé)然(rán)后开小(xiǎo)火(huǒ),锅(guō)盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是(shì)什么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家(jiā)常(cháng)菜(cài)。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人(rén)则称为(wèi)鸡(jī)蛋羹(gēng),山东人和东北(běi)人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿(ér)。
要成(chéng)功蒸出(chū)好吃的水蛋(dàn),需要控制好(hǎo)水量、水温、打蛋技(jì)巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中(zhōng)水滴(dī)下破坏表面。
做蒸鸡蛋时(shí),需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加一些水(shuǐ),如果水加多(duō)了(le)就会造成水与蛋(dàn)分离(lí),无(wú)法成型;要是水加(ji大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看ā)少了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味(wèi)也比较(jiào)大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸(zhēng)蛋(dàn),就要掌(zhǎng)握(wò)好水量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白(bái),每百克鸡蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋(dàn)所含的蛋白质大致相当于3两鱼(yú)或瘦(shòu)肉的(de)蛋(dàn)白质(zhì)。
鸡蛋(dàn)蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪大π键电子数的计算方法,大π键电子数怎么看肉、牛肉和大米(mǐ)中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开(kāi)水。
一个(gè)鸡(jī)蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉(liáng)开水即可,以(yǐ)此类(lèi)推。
加入少量食(shí)盐、白(bái)醋,用(yòng)筷子搅(jiǎo)拌(bàn)均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下(xià),包上一层(céng)耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签扎(zhā)几个洞,方(fāng)便透(tòu)气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开(kāi),把碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取(qǔ)出后加(jiā)入适(shì)量(liàng)的(de)生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可以吃了(le)。
蒸水蛋是(shì)荤菜(cài)还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素(sù)菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了