竹荪是(shì)煮15分(fēn)钟(zhōng)左右的。关于竹(zhú)荪(sūn)煮多久(jiǔ)以及竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)可以吃，竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久才熟透，泡好的(de)竹荪煮多久，火锅竹荪(sūn)煮多(duō)久，竹(zhú)荪多久可以煮熟等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

竹荪煮多久

　　是(shì)15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的　竹荪在(zài)煮(zhǔ)之前先用淡盐水(shuǐ)泡(pào)发大(dà)约10分钟，并剪(jiǎn)去(qù)菌盖头封闭的(de)一端，同时(shí)要去(qù)除竹(zhú)荪(sūn)的花朵(duǒ)部分网状部(bù)分，只保留(liú)茎部，否则(zé)会有怪味(wèi)，竹荪也(yě)是野生(shēng)菌，所以需要沸(fèi)水煮大约15分钟左右才可(kě)以吃，煮得时(shí)间越久越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处(chù)理方法(fǎ)其实(shí)也不难，只(zhǐ)要把它(tā)比较难(nán)清理的地方都要注意去洗(xǐ)干净就好了，很(hěn)难洗(xǐ)的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷(shuā)，只要能清洗干(gàn)净就好了。

　　在处理(lǐ)的时候，去掉根(gēn)部泥土后，放入(rù)水槽(cáo)中用(yòng)清水洗净，拿刀(dāo)切除根部(bù)粗老的部分，切(qiè)口保持(chí)圆滑平(píng)整，并剥(bō)除笋箨、笋衣，或者(zhě)将笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直到它(tā)变(biàn)得透但却又不烂、能(néng)够撕开为止，这(zhè)时候就要立即把它(tā)捞起来，然(rán)后用冷水冷却，冷却的时候务必要(yào)做到彻底的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪(sūn)用冷水还是热水泡(pào)

　　都可以(yǐ)。

　　不管是用冷(lěng)水还(hái)是热水都是可以用(yòng)来(lái)泡竹荪的，两者唯(wéi)一的(de)区别就是冷水(shuǐ)泡竹(zhú)荪所需(xū)要的时间比较长，而热水泡竹(zhú)荪所需要(yào)的时(shí)间比较短(duǎn)，建议可以根据个人方便的时间来(lái)进行(xíng)选择。

　　但是需要注(zhù)意的(de)是(shì)不(bù)建议(yì)用太烫的(de)水来(lái)浸泡竹荪(sūn)，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比较合适的，而且浸泡的时(shí)间也(yě)不宜太长，不然就会(huì)破坏竹荪中所含的营养物质(zhì)，导(dǎo)致竹荪的营养价值下降。

竹荪的功效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)：竹荪中含有丰富的蛋白质、氨(ān)基酸、维生(shēng)素和矿物(wù)质，而且其中的氨基(jī)酸(suān)符合(hé)人体所需要的氨基(jī)酸比例，食用(yòng)后可以为人体补充(chōng)多(duō)种营养物质，能(néng)够(gòu)维(wéi)持人体组织器(qì)官的正常生(shēng)理(lǐ)功(gōng)能，并(bìng)促(cù)进人(rén)体的新陈(chén)代谢。

　　润肺止(zhǐ)咳：竹荪(sūn)归(guī)肺经，且性质(zhì)偏凉(liáng)性，食用后能够(gòu)降(jiàng)低(dī)肺内的(de)热气，起到(dào)清(qīng)肺热、降肺气的作用，因此对于一些因(yīn)为肺(fèi)气上行、肺气(qì)亏虚(xū)所(suǒ)导致的(de)咳嗽咳痰、久咳不止等(děng)症状来说，可以适当地吃一些竹荪，可以起到润肺(fèi)止咳(ké)的(de)作用。

　　清热(rè)利湿：竹荪(sūn)味甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食用(yòng)后可以(yǐ)有(yǒu)效地降(jiàng)低人(rén民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的)体内(nèi)的(de)热(rè)气，起到(dào)清热(rè)利湿的作(zuò)用(yòng)，因此对于(yú)一些因(yīn)为(wèi)体(tǐ)内火气过大而出现的(de)口舌生疮(chuāng)、口干舌燥(zào)、咽喉肿(zhǒng)痛等(děng)症状来说，都可以通过吃竹荪(sūn)来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成较大的刺激，因(yīn)此在(zài)吃的时候(hòu)一(yī)定要适量食用(yòng)，而(ér)且对于(yú)一些本(běn)身脾胃(wèi)比较(jiào)虚(xū)寒的人群来说，建议(yì)最好是(shì)根据自身(shēn)的(de)肠胃情(qíng)况(kuàng)来决(jué)定少(shǎo)吃(chī)或不吃，以(yǐ)免食(shí)用后出现肠胃不适(shì)的(de)症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪属于一种(zhǒng)食用(yòng)菌类，具(jù)有(yǒu)一定的(de)过敏性(xìng)，食用后(hòu)容易出现(xiàn)过敏的症(zhèng)状，因(yīn)此对(duì)于一些(xiē)过(guò)敏体质的人群来说，在食(shí)用竹荪之前最好是先(xiān)做(zuò)好过敏源测(cè)试，确定(dìng)不过敏后(hòu)方(fāng)可继续食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)出现身体不适的症状。

竹荪有哪些(xiē)营养(yǎng)价值

　　一、含有丰富的营(yíng)养物质，可以(yǐ)补充(chōng)人(rén)体所需(xū)要的能量。

　　二、具有明显的防病作(zuò)用(yòng)和(hé)机体调节功能。

　　三、含有丰富的蛋(dàn)白质，可以(yǐ)维持(chí)钾钠的(de)平衡(héng)。

　　四、含有丰富(fù)的微(wēi)量元(yuán)素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含(hán)有丰富的粗(cū)纤维(wéi)，可以(yǐ)适当的促进肠胃的运动(dòng)，在一(yī)定程度上提(tí)高(gāo)机体消(xiāo)化吸(xī)收的能力。

竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并将(jiāng)菌(jūn)盖封闭端(duān)切掉。

　　另外竹(zhú)荪(sūn)的花瓣要去掉一(yī)部分，只保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　吃(chī)火锅的(de)话，要煮久一(yī)点。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟(zhōng)，切去菌盖(封闭端)。

　　另(lìng)外，竹荪的(de)部分花瓣(网状结(jié)构的(de)一部(bù)分，花瓣是竹荪香气集中(zhōng)的(de)区域)要去掉(diào)，只保留叶(yè)和茎，否(fǒu)则会有异味。

　　竹荪也是野生(shēng)菌，需要开水冲泡15分钟才能(néng)食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长(zhǎng)，味(wèi)道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮(zhǔ)一会(huì)儿。

　　不容(róng)易(yì)老化，口感好。

　　2.竹荪(sūn)的(de)营养成分(fēn)

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化合(hé)物、蛋白质、碳水化合物、矿物(wù)质和维生素。

　　每100克(kè)竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋(dàn)白2.6克(kè)，碳(tàn)水化(huà)合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合(hé)物16种(zhǒng)，其中磷酸是竹(zhú)荪美味的物(wù)质条件。

　　竹荪的糖(táng)度——对(duì)称糖度和不对称(chēng)糖度丰富(fù)多(duō)彩(cǎi)，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露(lù)醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充(chōng)人体必需的营养元素，增强人(rén)体免疫力和抗(kàng)病(bìng)能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品(pǐn)，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服(fú)用还(hái)可调节(jié)中老年(nián)人的(de)血糖(táng)，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹(zhú)荪的糖分具有显著的调节机体和预防疾病的作用，因此越(yuè)来越受到人们的重视。

　　3.竹荪(sūn)怎么处理？

　　其实(shí)鲜竹荪的解(jiě)决并不太难。

　　如果只有(yǒu)难清理的地(dì)方必须(xū)清(qīng)理，清(qīng)理不了的接缝(fèng)可以用软毛牙(yá)刷或者(zhě)其他专用工(gōng)具刷。

　　要是它们(men)能被清洗就好(hǎo)了。

　　比较实用的(de)解决方法是去除(chú)根部的泥土，放入不(bù)锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把(bǎ)根部又粗又老(lǎo)的部分去(qù)掉，保持伤口圆(yuán)润平(píng)整(zhěng)，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把(bǎ)竹笋放(fàng)入油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时我(wǒ)们需(xū)要马上把(bǎ)它捞出来，然后用冷水(shuǐ)冷藏(cáng)。

　　在冷(lěng)藏的情况下，一定要保证完全(quán)冷藏，否(fǒu)则太阳颜(yán)色(sè)会比较暗，非(fēi)常容易(yì)造(zào)成(chéng)熟后松散变质的(de)情况。

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