莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第回族女人为什么离婚少(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能回族女人为什么离婚少有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(回族女人为什么离婚少kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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