春分(fēn)是二十四节气中的第(dì)四(sì)个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜(yè)渐短，黎明(míng)更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥(yōng)有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好拥抱浪(làng)漫明(míng)媚(mèi)的春天。

春分由来

春(chūn)分，是二(èr)十四节气之一，春季的第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天(tiān)昼夜长短(duǎn)平(píng)均(jūn)，当(dāng)春季九十(shí)日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有重要意义(yì)，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自这天以后(hòu)太阳直射位置由赤道继(jì)续(xù)向(xiàng)北半球推移，北半球(qiú)各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的说法，在每年春(chūn)分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立(lì)蛋的传统起(qǐ)源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南(nán)北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地(dì)轴与地(dì)球(qiú)公(gōng)转的(de)轨(guǐ)道又平衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖(shù)起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦(ó)）

而这一被称(chēng)为(wèi)“中国习俗”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有(yǒu)言：“不时，不食。”食(shí)物也(yě)有自己的(de)时节(jié)。春菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜(cài)有(yǒu)很多寓意，一般(bān)认(rèn)为(wèi)，春菜的绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素C和胡萝卜(bo)素等营养成分，可(kě)以(yǐ)补(bǔ)充身体所需(xū)的(de)营养素，增强(qiáng)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，预防(fáng)感冒和其他疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜既有(yǒu)象征(zhēng)意义(yì)，又有营(yíng)养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能发生急剧(jù)变化，一不(bù)注意就很容易生病，旧病也(yě)容(róng)易复发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这个(gè)时节(jié)最(zuì)重要的还(hái)是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更暖和些(xiē)，切记(jì)着急脱衣。53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌

此外在这个(gè)时(shí)节，饮食上也要注意“二(èr)不碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大热之(zhī)物，不(bù)碰过于油腻之物。因为(wèi)在春分时节，人体的新陈(chén)代谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入的食(shí)物应该(gāi)以清淡易消化为主，宜(yí)摄入高(gāo)蛋(dàn)白以及富含维生素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤其是家中有正处于生长发育(yù)的孩子，饮食更(gèng)需格外注意，别(bié)错过了孩子生长(zhǎng)发(fā)育的黄(huáng)金(jīn)季节。

今(jīn)日春分

愿你可以享(xiǎng)受春天里的(de)美，感(gǎn)受(shòu)舒适的气(qì)候(hòu)、看到美(měi)丽的花海、见(jiàn)到想见(jiàn)的人、活成(chéng)自己(jǐ)想要的样(yàng)子！

努力加(jiā)油吧。祝你好运！

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