莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降srds是什么意思，srds是什么意思啊血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)srds是什么意思，srds是什么意思啊实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作srds是什么意思，srds是什么意思啊(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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