生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均(jūn)匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个4斤是多少克，0.4斤是多少克得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润一(yī)切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过(guò)少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗人(rén)数(shù)的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

4斤是多少克，0.4斤是多少克　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似(shì4斤是多少克，0.4斤是多少克)桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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