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做(zuò)鸡蛋(dàn)羹的时候不(bù)小心(xīn)把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水(shuǐ)水的,有什么(me)办法是可以补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现不凝(níng)固的现象?鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救(jiù)
鸡蛋羹水放多(duō)了可(kě)以再(zài)加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。
另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用(yòng)。
如果鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无法和(hé)其(qí)余的鸡(jī)蛋液或水融(róng)合,这(zhè)种情况就不能够进行(xíng)补救。
鸡蛋羹不凝固是(shì)什么原因
1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和(hé)水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。
忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来(lái)水(shuǐ)中有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹(gēng)会(huì)出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受损。
也不宜(yí)用(yòng)热开水,说唱歌手的cypher是什么意思,说唱cyber是什么意思否则开水先将蛋(dàn)液烫热(rè),再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟(zhōng),否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。
鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与(yǔ)水的比例是第说唱歌手的cypher是什么意思,说唱cyber是什么意思一关键。
在(zài)1:1到(dào)1:2之间(jiān)变化,具体要根据你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩(nèn)程度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质
通(tōng)常一个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的(de)含(hán)量,大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的(de)大小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所较(jiào)好(hǎo)的(de)优质蛋白来源(yuán),所(suǒ)以对于低(dī)蛋白(bái)血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患(huàn)者、身(shēn)体有创面需要进行愈(yù)合的患者,以及(jí)需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋白。
但是要注意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其(qí)他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的(de)热量(liàng)。
如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症(zhèng)或者高(gāo)血压等(děng)状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了