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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经(jīng)常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合(hé)自己的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安(ān)全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤(shjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数āng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流(liú)强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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