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周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储(chǔ)藏(cáng)的(de)。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃含(hán)有丰富(fù)的不饱和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的(de)结构物(wù)质变得完(wán)整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体营(yíng)养(yǎng)，莲子具(jù)有降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释小麦(mài)肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多(duō)吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以(yǐ)周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释增强记忆力(lì)，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。