莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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