牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他(tā)们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对(duì)102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码促进肌(jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或(huò)者也102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我(wǒ)们(men)102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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