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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的闲游的意思 闲游的反义词是什么，可(kě)以增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的(de)体质(zhì)加闲游的意思 闲游的反义词是什么(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的(de)生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话那(nà)一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén闲游的意思 闲游的反义词是什么)不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果。

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