新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长以(grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译yǐ)及(jí)新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含(hán)植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热(rè)量，可以代替(tì)部分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难(nán)以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接(jiē)触时(shí)间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备(bèi)一(yī)个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保存新grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够(gòu)防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的(de)状态(tài)下。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也担(dān)心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气(qì)温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来太多的(de)芋头不知道怎(zěn)么保存(cún)好的(de)话，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是(shì)放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面保(bǎo)存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译