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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石(shí)性疾病的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表(biǎo)皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能(néng)通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不(bù)一(yī)定高，这个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是(shì)我(wǒ)们如何，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出四川的拼音怎么拼写的，四川拼音怎么拼写读音的(chū)裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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