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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路(lù)是(shì)裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要(y马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么ào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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