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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百(少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态。

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