随着社(shè)会的发(fā)展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话(huà)，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人(rén)的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适(shì)当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

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更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于(yú)频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么qī)之间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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