黑(hēi)豆熬水喝有什么好处和(hé)坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝(hē)一(yī)个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒、促进消(xiāo)化(huà)的功(gōng)效的。

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　　经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃中(zhōng)热痹，治(zhì)疗(liáo)脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖(táng)能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素(sù)顺利排(pái)出，经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可(kě)以改善便秘，还可以改善肠(cháng)内(nèi)菌群环境。

　　黑(hēi)豆中海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区olor: #ff0000; line-height: 24px;'>海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区所含有的皂草苷(gān)可有效减少体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以有效预防(fáng)中老年患者动(dòng)脉粥样硬化和心血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾(shèn)的功效，可以缓解(jiě)肾虚体弱、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节不利(lì)等症状。

长期喝(hē)黑豆水的(de)坏处 大(dà)家可(kě)以看看(kàn)

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)喝(hē)没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归肾经外，因为(wèi)它(tā)是(shì)味(wèi)甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经，他除了(le)有补肾的作用(yòng)，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他(tā)就(jiù)是有一个健脾(pí)益(yì)气的(de)作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以(yǐ)使(shǐ)人的气(qì)机得到提高，同时(shí)黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如有(yǒu)些人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期(qī)吃黑(hēi)豆都可以很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类(lèi)型(xíng)多种(zhǒng)多样，有些名贵(guì)的(de)黑豆品(pǐn)种至(zhì)今尚在生(shēng)产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑(hēi)豆，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高产(chǎn)、适应性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今仍是(shì)国家大豆(dòu)区域试验南方(fāng)早(zǎo)熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养价值(zhí)高。

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