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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常(cháng)整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱(yòu)发如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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