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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为这些食(shí)物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？shǒu)去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的(de)感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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