随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活(huó)的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于保历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么(bǎo)护身体(tǐ)历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当(dāng)的(de)自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身(shēn)具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而(ér)且(qiě)长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情(qíng)。

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