人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着(zhe)一(yī)定是可以(yǐ)为她(tā)加分的(de)，所谓(wèi)的气(qì)质也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处的(de)大环(huán)境(jìng)相关联(lián)的，你不(bù)能让一个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能让(ràng)一个卖房的(de)穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而(ér)对(duì)于(yú)跑步(bù)来(lái)说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常(cháng)能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步(bù)，出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不仅(jǐn)不美观(guān)，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于知道了之前(qián)是(shì)多么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大家向着(zhe)一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难受(shòu)。对(duì)于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也(yě)不(bù)会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占(zhàn)的(de)比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的(de)距(jù)离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没(méi)有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气，那(nà)么(me)我们就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的，这样对(duì)于男跑者来说也(yě)是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

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我们也(yě)不排(pái)除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以(yǐ)让自己成(chéng)为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在认真跑步(bù)，并(bìng)且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给了别人联想免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费的空间(jiān)，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤(kù)，这样(yàng)既美(měi)观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短距(jù)离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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