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什么是步频和(hé)步幅,步(bù)频的(de)计算方法

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什么(me)是步频,步幅,有计算(suàn)公式吗?

  所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数,每个人是不(bù)一样(yàng)的,我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步(bù),步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度,短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的,我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù),刚起步(bù)会少一点,并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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