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修正(zhèng)丰(fēng)胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰(fēng)胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰(fēng)胸乳霜有效(xiào)果的。

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果(guǒ)的(de)，但是(shì)需要规范的使(shǐ)用，在每天早上(shàng)起床之前(qián)，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然(rán)后(hòu)用手进行按摩，通(tōng)过按摩(mó)，可以使得胸(xiōng)部的(de)细胞运动(dòng)，从而(ér)使得(dé)这些细胞变得活跃(yuè)而增长(zhǎng)，同时晚(wǎn)上也需要进(jìn)行一(yī)次，一般在一个月左(zuǒ)右就能看见胸部变大，除(chú)了这种方(fāng)法，做丰胸手术(shù)也(yě)是(shì)可以的。

丰胸(xiōng)霜停用(yòng)为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹，是因(yīn)为(wèi)很难(nán)补充乳房(fáng)细胞的丰胸(xiōng)营养(yǎng)，真正进入(rù)到乳房祈祷丰胸功(gōng)效的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰(fēng)胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全符合(hé)胸部发育的自(zì)然规律，从而使胸(xiōng)部(bù)实现(xiàn)二次自然健康(kāng)发(fā)育,全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完(wán)美胸(xiōng)形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件(jiàn)事，大家可以采用自然(rán)丰(fēng)胸(xiōng)的办法，饮食上注意及时(shí)补充营养，尤(yóu)其是(shì)补充维生素a及(jí)蛋白(bái)质，可以选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养(yǎng)含量且能够(gòu)促进乳(rǔ)腺发育的食(shí)物，也不(bù)是(shì)说每日都(dōu)要(yào)吃(chī)，适量(liàng)的均衡饮食，在(zài)很大的程(chéng)度上是(shì)可以(yǐ)帮助丰胸(xiōng)的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳(yǒng)这(zhè)些(xiē)，都(dōu)是可以帮助女(nǚ)性更好的增(zēng)大胸肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么(me)避免丰(fēng)胸霜(shuāng)反弹

　　一、要(yào)保持(chí)营(yíng)养(yǎng)的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶等成为我们(men)的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米(mǐ)等(děng)成(chéng)为(wèi)饮食(shí)伴侣(lǚ)，因为(wèi)种(zhǒng)籽和(hé)坚果类食品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品(pǐn)。

　　让橙子(zi)、葡(pú)萄、西柚及蕃茄等(děng)成为补给重点，因为富(fù)含维(wéi)他命(mìng)C的食物(wù)，可防止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核(hé)桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰(fēng)富维他命E的食物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食(shí)物(wù)，有(yǒu)利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动(dòng)

　　为你介绍几个简单丰胸(xiōng)动作(zuò)，能帮(bāng)助身(shēn)体调整内在气息，促进胸部血液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实(shí)现快速(sù)丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用(yòng)力提起，两(liǎng)手垂(chuí)放在(zài)腿(tuǐ)部(bù)两侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢(màn)呼气，同(tóng)时身体重心往下，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做这个动作时中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名，会感到尾椎处往(wǎng)下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两(liǎng)手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后(hòu)呼(hū)气，两手往(wǎng)上举起，同时手(shǒu)指心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖(gài)侧面，然(rán)后右手带动身体往后张开，注意(yì)眼睛看(kàn)着右手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作(zuò)，换另一侧身(shēn)体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效果好(hǎo)

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水(shuǐ)温(wēn)稍高些对加速胸腺组织(zhī)血液(yè)循环，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸部)以大(dà)拇(mǔ)指一边，另外四指合拢(lǒng)为一边，虎口张开(kāi)，从两边胸(xiōng)部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从左胸开始，左手从(cóng)外侧将左乳向中央(yāng)推，推(tuī)到中央后同时右(yòu)手(shǒu)从左乳下方将左乳尽量(liàng)往上(shàng)推，就是两只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是(shì)提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩子状，五指稍分(fēn)开，能罩(zhào)住乳房的样子(zi)，要(yào)稍稍(shāo)弯(wān)腰，双手罩住乳房后从底(dǐ)部(不是(shì)下(xià)部)往乳头方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆圈形按摩，按(àn)摩到(dào)胸(xiōng)部(bù)上剩下的所(suǒ)以的精油都吸(xī)收干为(wèi)止。