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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾的。 羊肉(ròu)具(jù)有温中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉(ròu)可(kě)以(yǐ)促进(jìn)血液循环(huán)，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的(de)功能，对于肾(shèn)虚的患者有(yǒu)很好(hǎo)的食补的效(xiào)果。

　　中医认(rèn)为(wèi)，羊肉(ròu)具(jù)有补精血、益虚劳(láo)、温中(zhōng)健(jiàn)脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉(ròu)可益气补虚(xū)，促进血液循环(huán)，增强(qiáng)身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中(zhōng)是有很(hěn)多好处，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃(wèi)壁，促进消化的功能(néng)，所以说吃羊肉(ròu)有很(hěn)多(duō)的功能(néng)和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的(de)方法有(yǒu)哪些

　　1、风干(gàn聚丙烯和聚乙烯有什么区别，二聚环戊二烯)法保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的(de)调味品，也可(kě)用酱(jiàng)油(yóu)浸红，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切(qiè)成一片片的(de)，在肉的两面都抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊肉保(bǎo)存(cún)的时间很长，而且味道(dào)很好(hǎo)。

　　3、煮(zhǔ)熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里(lǐ)倒进适量(liàng)的食(shí)用油加(jiā)热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直要(yào)炒到羊肉里没有一(yī)点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容(róng)器(qì)里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样保存(cún)的羊肉做羊肉(ròu)汤(tāng)面(miàn)或(huò)是炒孜然羊(yáng)肉非常好吃。

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保鲜的方(fāng)法就是(shì)冷藏(cáng)，冷(lěng)藏(cáng)不仅可以保留羊肉最原(yuán)始的(de)风(fēng)味，如果保存得当还可以大大延(yán)长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分(fēn)成一份一份(fèn)的，分(fēn)别(bié)装(zhuāng)入保鲜袋封口之后(hòu)放入(rù)冰箱，确保冰(bīng)箱冷(lěng)冻(dòng)格温度在(zài)负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且(qiě)尽量不要随意打开(kāi)羊(yáng)肉的那一格，不(bù)然(rán)羊肉就会有(yǒu)变(biàn)质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如(rú)果保(bǎo)存得(dé)当(dāng)一般可以储存(cún)10个月左右的时间，不过也(yě)要尽(jǐn)快(kuài)把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如果本身(shēn)的(de)羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新鲜了，那(nà)么冷冻(dòng)之后(hòu)羊肉(ròu)的营养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时候(hòu)，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能(néng)感受到紧(jǐn)实感，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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