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主(zhǔ)播(bō)坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意(yì)思(sī)，坐班和不坐班(bān)亲爱的让你㖭我下黑是什(shén)么意思区别(bié)

　　坐(zuò)班是(shì)指每(měi)天按规(guī)定时间在单位工(gōng)作，多指在(zài)办公室上班的，同(tóng)时规定(dìng)无(wú)特别事不能长时间离开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不(bù)坐班(bān)即指不用(yòng)坐在办公室工作，可以在家工(gōng)作，工作时间等自由支配(pèi)。

　　坐班与上班(bān)是不同(tóng)的，上(shàng)班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话说，坐班(bān)属于上(shàng)班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家等，这些工(gōng)作都属于不需要坐班(bān)的工作。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐班的工作对于员工来说，时间相(xiāng)对更加自由(yóu)一些；

　　对于企业而言，会在一定(dìng)程度上(shàng)增加(jiā)管理压力。

坐班不坐班什(shé亲爱的让你㖭我下黑n)么(me)意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定(dìng)的办公地点进行办公（一般都有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经(jīng)常坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一(yī)种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损、亲爱的让你㖭我下黑下肢麻(má)木浮(fú)肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造(zào)带茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐(zuò)班族，即不(bù)坐班，那么工作人(rén)员就(jiù)不(bù)会有这么多职(zhí)业病了。

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