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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹(fù)状态(tài)下(xià)食用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会(面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别huì)造成消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用者出(chū)现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要(yào)靠(kào)平(píng)时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是(shì)我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹(āo)入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜(guā)。

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