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妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取出(chū)来储藏的。

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核桃是(shì)补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，可(kě)以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有(yǒu)很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲子具有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的(de)作(zuò)用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的功(gōng)效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而(ér)且(qiě)还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常生活中也(yě)可以多(duō)吃(chī)一些核桃(táo)。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用(yòng)，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还可以(y妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确ǐ)增强身体的抵抗(kàng)力，在日常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身(shēn)体(tǐ)，不要过(guò)多的(de)劳(láo)累，一(yī)定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋(zī)补食(shí)疗，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥补而不(bù)腻，服用(yòng)没有明(míng)显禁(jìn)忌。