随着社会的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但(邵阳学院是几本大学dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和(hé)他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于(yú)减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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