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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬(shū)菜(cài)，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生素(sù)、纤(xiān)维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西(xī)葫芦如果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成(chéng)一定的(de)刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读的像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事(shì)，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的(de)甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气(qì)味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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