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苹果可以放冰箱吗

  苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

  苹果是适合放在(zài)冰箱里的,温度(dù)较(jiào)低(dī)的(de)环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng),

  苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的,可以增强自身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢,

  另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是(shì)很好的,在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生(shēng)活饮食,多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zē162邮箱怎么登陆,162邮箱登录登录入口ng)强自身的体(tǐ)质(zhì),有(yǒu)些人群由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良或者是(shì)偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

  1、看颜(yán)色。

  红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de),这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃,应(yīng)该挑黄里透红的,尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的,不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

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  2、闻味道。

  我(wǒ)们可(kě)以闻一(yī)下苹(píng)果,成熟(shú)的苹果会(huì)自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香甜(tián)气息(xī),如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味,这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久,就不要买了。

  3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

  苹果的(de)蒂越绿,说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好,如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已经干枯,那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了,最(zuì)好不买。

  4、看纹路。

  有一些苹(píng)果纹(wén)路(lù)是裂开的(de),比较(jiào)杂乱,这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度,口感比较(jiào)差(chà),看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比较好吃的,红色的(de)条纹越(yuè)多,苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

  苹果的表面(miàn)要光滑(huá),没有虫眼,没(méi)有干枯(kū)

  颜色不能特(tè)别(bié)红,有(yǒu)些粉,且不能(néng)红(hóng)成一(yī)片,要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种

  应选择那(nà)种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝一丝的,黄里透红(hóng)的的,千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的,这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

  如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的(de),枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

  苹果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食物,每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

  苹果中营养(yǎng)成(chéng)分可(kě)溶性大,易被人体吸收(shōu),故有“活水”之称(chēng)。

  其有利(lì)于溶(róng)解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

  国外谚语(yǔ)“每天一苹果,医生远离我(wǒ)”。

  不(bù)宜(yí)人群食用(yòng)人群:

  溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病(bìng)人:溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果,尤其(qí)是在(zài)急性发作(zuò)期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激,很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合,且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

  白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人: 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果,以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

  平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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