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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)的(de)，因为这些食物中(zhōng)含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态(tài)下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还没(méi)有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当画的作者是谁 画的作者是高鼎吗当(dāng)”声，手拍动也(yě)没(méi)什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声(shēng)则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也(yě)不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的(de)经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可(kě)以买(mǎi)到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就(画的作者是谁 画的作者是高鼎吗jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可(kě)以让卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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