莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bā女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思o)再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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