生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美(měi)妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及(jí)附(fù)加的(de)外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。为什么懂手机的人都不用华为

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐(xié)一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的(de)时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(ch为什么懂手机的人都不用华为á)的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或(huò)补血药(yào)中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期(qī)期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是(shì)人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验(yàn)、很多为什么懂手机的人都不用华为数(shù)据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化导致(zhì)癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才(cái)能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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