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　　运(yùn)动中经常遇到的问(wèn)题：

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　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道(dào)如何(hé)安(ā200克等于多少毫升水，200克是多少ml水n)全正确地(dì)开始健身

　　- 网上(shàng)攻略(lüè)太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天(tiān)气不好或者没有人陪伴(bàn)，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚(shèn)至放弃(qì)

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑(pǎo)步(bù)、骑行(xíng)、计步数(shù)据分(fēn)散(sàn)在各个平台，记录比较分散，对(duì)每天的运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户(hù)场景(jǐng)、健身目(mù)的、有无器械编(biān)排各种训练计(jì)划，4分钟也可以完成(chéng)一次健身训(xùn200克等于多少毫升水，200克是多少ml水)练

　　- 所有动作(zuò)均配有视频，标(biāo)准(zhǔn)的动作演示(shì)和精确的语言描(miáo)述带你(nǐ)快速入门

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