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兔子一年生几窝,兔子一年生几窝,一窝几只 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米标准时间

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:兔子一年生几窝,兔子一年生几窝,一窝几只5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo兔子一年生几窝,兔子一年生几窝,一窝几只)表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适(shì)应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的(de)东西。

  有没有什么问题(tí)。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体的(de)能量。

  此时,保持(chí)匀(yún)速。

  不让自(zì)己落在最后也(yě)不要(yào)太往前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频(pín)频(pín)转换。

  有的(de)时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。

  跑前(qián)放(fàng)松好自己(jǐ)的(de)身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的(de)时候(hòu),就意(yì)味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会(huì)更有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格(gé)?

  根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育及格(gé)坦卜成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考(kǎo)体(tǐ)育项目(mù)不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男(nán)生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规(guī)则(zé)为:

  (1)在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生(shēng)无犯规现象,记为成(chéng)绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他(tā)人代跑,借助(zhù)他人(rén)力(lì)量跑进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内未兔子一年生几窝,兔子一年生几窝,一窝几只跑完全程者,考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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