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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速(sù)血(xuè)管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循(xún)环和新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也(yě)有兴奋神(shén)经(jīng)的作(zuò)用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量(liàng)是有区别的(de)。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中，冰美(měi)式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此(cǐ)导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二(èr)者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降(jiàng)温所以不(bù)会(huì)产(chǎn)生酸味(wèi)，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)建发集团是国企还是央企建发员工有编制吗几种，而(ér)热美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市面上推(tuī)荐的(de)比例基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。