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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员(yuá十二生肖中张牙舞爪是哪些动物n)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合(hé)要(yào)求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的(de)时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连(lián)续扑(pū)救(jiù)辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰(pèng)到对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有限(xiàn)。

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