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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为(wèi)西(xī)葫(hú)芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维素以及矿物(wù)质等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充(chōng)机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建(jiàn)议直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃(chī)味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表(zào)成一定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸(tū)出(chū)来的(de)，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一(yī)样(yàng)，这就(jiù)表(biǎo)示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表)议先闻一(yī)闻(wén)果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完(wán)全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

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