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藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃吗
藕粉是(shì)能够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)的。
藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微(wēi)量(liàng)元(yuán)素及养分物质(zhì),具(jù)有促进代(dài)谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效(xiào)果。别(bié)的,适量(liàng)食(shí)用藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有(yǒu)健(jiàn)脾效果。藕粉中许(xǔ)多(duō)的碳水混合物和(hé)脂(zhī)肪(fáng)能够为身体供给能量及热(rè)量,多(duō)种(zhǒng)维生素及矿物质(zhì)元(yuán)素(sù),能(néng)够为(wèi)身体供给(gěi)日常(cháng)所需(xū)的养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī),十分(fēn)简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:
1、先(xiān)加少数冷水,然后再搅匀直(zhí)到看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参(cān)加开水一边加一边拌和。
3、快速拌和(hé),一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉变成淡褐(hè)色(sè)通明的胶状。
值(zhí)得注意(yì)的是:两道水的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图片(piàn)
1、看色彩(cǎi)。
纯藕粉(fěn)与(yǔ)空(kōng)气触(chù)摸,极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的(de)色(sè)彩会由白转为(wèi)微(wēi)赤色,因(yīn)其含有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等(děng)成分,而其他淀(diàn)粉没有这种改变(biàn)。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉(fěn)带有共同(tóng)的浓(nóng)郁幽(yōu)香味,其(qí)他淀粉则没(méi)有这种香气。
3、观形状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时(shí)会(huì)是片状,但片状的藕(ǒu)粉外(wài)表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉两(liǎng)边是平的。
4、尝一(yī)尝(cháng)。
藕粉放进口中是进(jìn)口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉则不(bù)易消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。
5、摸手感(gǎn)。
藕粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要(yào)粗糙(cāo)一些。
6、看冲泡。
藕粉的(de)吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后(hòu)会变稀。
其(qí)他淀(diàn)粉的吸水胀大性和通明度都不(bù)如藕粉,且放置数小时也不会(huì)有(yǒu)改变。
藕(ǒu)粉——教你辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法(fǎ)
藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状(zhuàng),白(bái)中(zhōng)透粉赤色(sè),养分丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体所(suǒ)消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食(shí)品。
藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻(wén)名的土特产品。
我国食藕早(zǎo)在三千年之前(qián),开端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的(de)书本中对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉(fěn)服(fú)食,轻身益年”之说。
藕粉在(zài)我国各地都有名品,下面介绍两种比较(jiào)有名(míng)的藕粉。
一、西湖藕粉很知名,西(xī)湖藕粉是杭州的(de)名(míng)产,是藕粉中的(de)名牌(pái), 前史 上浙江(jiāng)余杭(háng)县三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代(dài)曾作(zuò)贡(gòng)品进入皇室,名驰迩(ěr)遐。
西(xī)湖(hú)藕粉已成为(wèi)款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销(xiāo)全国,出口东南亚(yà)各国和港(gǎng)澳区域(yù)。
清(qīng)代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲(líng)珑,绕磨滴芳(fāng)液。
擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。
铺奁(女生摸你头发暗示什么,女生摸你的头发代表什么lián)暴(bào)秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州宝(bǎo)应(yīng)藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片(piàn)”。
宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉(fěn),他(tā)邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。
”
清朝道光(guāng)年间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮。
锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。
千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃(nǎi)见白如(rú)雪。
此(cǐ)犹一半功,就视没有毕(bì)。
倾液(yè)滑如酥,细腻渐联合(hé)……”
“鹅毛(máo)雪片(piàn)”质地细腻,生粉(fěn)不染纤尘。
以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫(zǐ)色,晶亮通明。
进口浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑(huá)。
养分丰厚,含(hán)糖量高。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机(jī)盐等(děng)。
在清(qīng)代(dài),质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销于(yú)海(hǎi)内外。
近(jìn)年来,藕(ǒu)粉出产比解放初虽(suī)有开(kāi)展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产(chǎn)值远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需求(qiú)。
有些当地用其他淀粉,参(cān)加葡(pú)萄(táo)糖、杏仁等精制成(chéng)各式(shì)代(dài)藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终不(bù)如真(zhēn)藕粉。
【采(cǎi)挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横生(shēng)于淤泥(ní)中(zhōng)地下基的肥壮部分(fēn),种类有10余种。
按老练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟(chí)熟藕”二类。
前者在小暑前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉(fěn)。
主产区藕(ǒu)粉加工一般自(zì)立(lì)冬开端,因而(ér)时藕质(zhì)老熟(shú),气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利(lì)于提(tí)高出粉(fěn)率和(hé)藕粉质量(liàng)。
许多(duō)产(chǎn)区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一(yī)般(bān)是随挖(wā)随(suí)加工(gōng),有些区域任其(qí)贮(zhù)于土中达三、四个(gè)月,直(zhí)到春(chūn)分加工才完毕(bì)。
出粉(fěn)率(lǜ)因(yīn)藕的种类、采(cǎi)收时刻(kè)、加工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。
工(gōng)艺流程(chéng)如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破(pò)坏(huài)机进行(xíng),个别(bié)出产(chǎn)各地(dì)习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎(suì);还有在(zài)粗糙的缸边(biān)或石块(女生摸你头发暗示什么,女生摸你的头发代表什么kuài)上擦碎。
削片用切片(piàn)机切片,传统办(bàn)法(fǎ)是用小(xiǎo)刀将沉积后吹(chuī)凉的粉块刨削成细微(wēi)的薄片(piàn),技(jì)能性较强。
也有些产区用棍棒(bàng)把(bǎ)粉块碾压成(chéng)粉粒状。
加工对成质(zhì)量量的(de)联系很(hěn)大(dà),主要有以下三点(diǎn):
一、仔(zǎi)细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。
三(sān)、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似(shì)桃(táo)花花(huā)瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光(guāng)泽。
阴干(gàn)或焙干(gàn)的则色暗淡(dàn)无光。
【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区加(jiā)工习气的不同,可分薄(báo)片状和粉粒状(zhuàng)二种。
片状(zhuàng)的外(wài)形(xíng)、色光(guāng)漂亮(liàng),很受商(shāng)场欢迎,有(yǒu)些(xiē)销地(dì)就将粉(fěn)粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等(děng)省也有出产。
其间浙江(jiāng)省是全国(guó)最(zuì)主要的产地(dì)。
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各省散布区域、县如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。
片状粉为(wèi)主。
湖北:江陵(líng)、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。
片状粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳。
粒子粉为(wèi)主。
江苏:吴(wú)县、宝(bǎo)应(yīng)、高(gāo)邮。
片状(zhuàng)粉为主。
【标(biāo)准等级】主产区粉的标准等(děng)级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质(zhì),片薄均匀(yún),冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色(sè)。
乙级:色较(jiào)白,其他和甲(jiǎ)级(jí)同。
丙级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕粉先要看是(shì)片状(zhuàng),仍是粉粒状。
关键如下。
色泽(zé)和形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。
干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉(fěn)的正常(cháng)含水(shuǐ)量13 14%。
干湿(shī)适(shì)度的,伸手入包(bāo)装中心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出,松手后当即(jí)散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装中心感潮(cháo)润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块(kuài);更(gèng)潮的,手感发热或已成团状,极易蜕变发霉。
真伪:可从(cóng)以下(xià)几(jǐ)点(diǎn)辨认藕粉和(hé)其(qí)他淀粉(fěn)的不同。
1.藕粉的(de)粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;
2.藕(ǒu)粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微红,用冷(lěng)开水拌和后色(sè)更红,稍久色转深(shēn),其他粉无此改变;
3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口(kǒu)少数易(yì)溶化,其他粉不易溶化;
5.藕粉用(yòng)开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻(chè)底不(bù)同。
如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺有其(qí)他淀粉(fěn),可放在(zài)清水中,(或(huò)在流水(shuǐ)中参加少数(shù)漂(piāo)白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上(shàng),红白色清楚,一望而知。
新货藕粉,色白而微(wēi)红(hóng),幽香味(wèi)浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货则色(sè)带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积(jī)较慢(màn),胀性也差(chà)。
无泥沙杂质(zhì),可用少数干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中加清水拌(bàn)和(hé),就(jiù)可看(kàn)清区分。
【食法】藕粉(fěn)四(sì)季常销,秋夏最旺,一般(bān)食法(fǎ)是用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌到(dào)湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水(shuǐ)冲(chōng)泡并不(bù)断拌和到通明稠(chóu)厚即(jí)可食用。
每斤干藕(ǒu)粉可(kě)冲泡成8.5斤。
中医以为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益血通气。
大都患者都可(kě)食用(yòng)。
天良
2022年1月(yuè)28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了