随着社会的(de)发(fā)展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时(shí)间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋(péng晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里)友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能够让女人(rén)的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么(me)多(duō)的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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