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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶(jiē)段一定要(yào)耐(nài)心练习基本(běn)功(gōng)，不要(yào)急于(yú)吹曲子。练气(qì)、练指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短(duǎn写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语)、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年(nián)人学习吹埙当然有许(xǔ)多困难(nán)，但只要方法得当，坚持练(liàn)习(xí)。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等(děng)都(dōu)可以(yǐ)再(zài)练习中得(dé)到加强。

　　3、吹(chuī)埙(xūn)还是锻炼身体的(de)好方法，手指动则健脑、练记忆则(zé)利(lì)脑(nǎo)。气息动则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹埙又是(shì)一(yī)项(xiàng)很好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹(chuī)的曲(qū)子，听必有益。在听中(zhōng)体会韵味、体(tǐ)会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过程(chéng)中，说过头(tóu)的话(huà)，就(jiù)是要让名家吹的曲子常(cháng)常陪(péi)伴自(zì)己、感染自(zì)己、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光要抽专门的时间(jiān)练，(当然(rán)，用专(zhuān)门的时间练更好(hǎo)。)把埙放在(zài)顺(shùn)手处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多(duō)，把一(yī)些(xiē)零(líng)散的时间都(dōu)调(diào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个(gè)大略的计划，在一段时(shí)间要有一(yī)个(gè)重点。比如(rú)练(liàn)一种技法，先要(yào)集(jí)中练(liàn)，就是说在一段(duàn)时(shí)间内重(zhòng)点专练这种技法。等到(dào)这种技法练得差不多了(le)，再写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语练其(qí)他(tā)技法。练(liàn)曲目也是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因为(wèi)人们觉(jué)得埙的声音比较(jiào)的婉转，可以引起人们的思念故人之(zhī)情(qíng)，所以(yǐ)很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它(tā)是中(zhōng)国最(zuì)古老的吹(chuī)奏(zòu)乐器，在很(hěn)大重大(dà)的场面都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转悠扬，让人(rén)回味无穷。

　　在世界(jiè)的舞台上(shàng)，他们对于埙(xūn)的评价(jià)也是很高的，体(tǐ)现出(chū)埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是(shì)中国(guó)古代重要的(de)乐器之(zhī)一。

　　在可(kě)考的文字记载中(zhōng)我们(men)可以确认，埙在战国初就(jiù)广泛应(yīng)用(yòng)于宫(gōng)廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉(hàn)以后，埙(xūn)成了宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐器大家族中(zhōng)的(de)重要成员(yuán)。

　　只是近百年来，由于种(zhǒng)种原(yuán)因(yīn)，人们除了在欣赏宫廷雅乐(lè)时还(hái)可偶(ǒu)或一闻埙乐(lè)外，几乎不知道还有埙这(zhè)样(yàng)一种乐(lè)器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八(bā)十年代以来(lái)，在演(yǎn)奏家、制作(zuò)家和(hé)作曲(qū)家的共同(tóng)努力下，埙作(zuò)为乐(lè)器有了标准化和规范化(huà)的制作，喜爱(ài)埙乐(lè)并(bìng)且学习、演奏的人越来越多，习埙的(de)热(rè)潮悄然写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语兴起(qǐ)。

　　从埙(xūn)上(shàng)人们(men)似乎找到了遗失已久的古风，埙(xūn)正(zhèng)在(zài)成(chéng)为一种文化现象被越来(lái)越多的人(rén)所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-埙

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